Material Escolar

Oi pessoal, tudo bem?

Final de janeiro, as férias acabando e as aulas estão ai.

E nada melhor do que voltar as aulas com tudo novinho, não é mesmo?Mochila,estojo,caderno,fichário,agenda... tanta coisa pra escolher! Por isso uma seleção de itens fofo para fazerem da volta as aulas um sucesso.

Vamos ver?

Pode ser lisa ou estampada, de tecido ou de couro, grande ou pequena, Mas seja como for, da mais fofa a mais clássica, é um item indispensável, pois é nela que vamos carregar o nosso material durante todo o ano.

Essencial para a nossa organização. Para anotar de trabalho e provas  até compromissos importantes que não podemos esquecer.

Escolher entre fichário ou caderno é uma escolha simples. Ambos tem seus pontos positivos e negativos. Se você não é muito organizada até melhor optar por cadernos, assim evita de perder folhas e conteúdos, mas se você é cuidadosa e sabe como se organizar, se joga nos modelos lindos de fichários!

Mesmo sabendo que apenas uma caneta azul, e uma preta seriam suficiente, como seriam suficientes, como resistir a tanta possibilidade?

Espero que tenham gostado e me contem, vocês também gostam de começar as aulas com tudo novo? Qual o item favorito de vocês?

Beijinhos...

Vamos Conversa

Olá pessoal,tudo bem?

Intão como vocês sabem segunda começa as aulas bom pelo menos na minha escola é segunda intão eu vou começar a posta aqui no blog de final de semana ai prometo que de Sabado eu faço 1 post e no Domingo faço outro post ta e podem deixar estou com umas ideias aqui que logo vou fazer videos pra vocês e o um deles vai ser uma Tag (50 coisas que vocês não sabem sobre mim) e a outra vou responder algumas perguntas que vocês fazem intão deixem perguntinhas aqui nos comentários que eu irei responder logo em video pra vocês ta intão espero que goste um beijo e até logo <3

Atividades pra perder peso em casa - e com baixo (ou zero) custo!

Oi meus amores, tudo bem?

Sabe quando a gente passa pelo problema de "precisar EMAGRECER, mas estar sem dinheiro"? Isso já aconteceu comigo, e tenho certeza que pra muita gente também. E nessas horas a gente tem que se virar com o que tem, né? Por isso hoje, pra ajudar vocês, separei 4 atividades para ajudar na perda de peso que você pode fazer em casa ou na rua, e vai precisar gastar com pouca coisa (ou quase nada!). Vamos ver quais são?

Caminhada
Essa é básica, né? Quem aí não tem um lugar perto de casa que dê pra caminhar? Seja na rua, em uma praça ou até em uma esteira (caso você tenha em casa ou no condomínio onde mora), meia hora de caminhada feita três vezes por semana farão toda a diferença na sua PERDA DE PESO! Indico começar devagar (principalmente pra quem está sem fazer atividade nenhuma) e depois aos poucos ir intensificando o ritmo, ok?

Corrida

Essa é pra quem já está fazendo a caminhada por algum tempo e quer intensificar o seu treino. A corrida trás benefícios não só pra quem quer EMAGRECER, mas também pra quem quer ter um condicionamento físico melhor e mais disposição, entre outros benefícios. Existem várias planilhas de treino de corrida na internet, e você pode pesquisar a que mais se adequa pra você, mas o que eu indico (e funcionou pra mim) é começar com meia hora, sendo que você anda 1 minuto e corre 1 minuto - dando, assim, 15 minutos de caminhada e 15 de corrida. Claro que você pode aumentar, deixando 2 pra corrida e 1 pra caminhada, enfim, montando o treino do jeito que se sentir mais confortável - nada de sair correndo direto sem treino prévio, isso não vai fazer com que você perca peso mais rápido e nem fazer bem pras suas articulações, músculos e sistema cardiorrespiratório, ok? Vá aos pouquinhos e no seu ritmo que tudo dará certo.

Pular corda

Simmmm, essa atividade que você fazia na época que era criança é uma ÓTIMA aliada na perda de peso! Experimente pular corda sem parar durante 5 minutos e me diga se foi pouco. Essa é uma atividade mais intensa e requer um gasto inicial - pra comprar a corda, óbvio rsrs -, e existem diversos vídeos com treinos exclusivos para deixar a atividade de pular corda ainda mais cansativa para você PERDER PESO mais rápido e ganhar melhor condicionamento físico. Vale super a pena tentar!

Cardio Curcuit

Quem já fez academia um dia na vida provavelmente já fez algum tipo de circuito de "cardio", que envolva atividades como pular, fazer polichinelos, correr de uma ponta da sala a outra e etc. Esses circuitos são facilmente encontrados no nosso amigo Youtube, e a maioria é muito simples de fazer, dando pra fazer na sala de casa sem a necessidade de halteres, caneleiras e outros acessórios. Caso você queira tentar, vou deixar dois vídeos aqui embaixo. O primeiro é de um cardio mais tranquilo, e o segundo já requer mais disposição:

AVISO IMPORTANTE: Nem todas as atividades que eu sugeri são para todas as pessoas, ok? Caso você faça algum exercício e sinta dor em alguma articulação (joelho é o mais comum) ou músculo, PARE e confira se você está fazendo o exercício certo ou errado. Pode ser esse o problema ou pode ser que você não consiga mesmo fazer aquele determinado exercício (eu por exemplo não posso fazer muitos agachamentos, senão sinto muitas dores no joelho). Vamos fazer exercícios, mas sempre com responsabilidade pra não dar problemas futuros, ok?

 então qualquer dúvida é só deixar aqui nos comentários, Um beijo enorme pra vocês <3

Para bombar no instagram - Dica e Aplicativo

Ola,

tudo bem?

Hoje eu gostaria de sair um pouco sobre o assunto moda,mas na semana que vem voltamos com muitas novidades.
Pensei em falar sobre o assunto que está mais na minha cabeça no momento, que é o instagram e sobre como melhorar o meu perfil,divulgando de forma não invasiva, não agressiva, não maçante, mas melhorando meu feed de fotos e assim trazendo mais likes e mais pessoas para conhecer o meu perfil.
Foi por meio de fuçadinha aqui,bisbilhotada ali,testes bem sucedidos, outros nem tanto e ouvindo  um pouco da conversa alheia ( ai ai ai eu sei que é feio) que conheci esses apps para Android e IOS que trago hoje. 

#DicaDeAmiga,Ahhh! Agora a minha dica preciosa!

Sempre que tirar foto, faça marcações pertinetes, no exemplo abaixo mostro uma comparação da forma errada com a correta de como fazer. 

Semana que vem, voltamos com o tema Moda!

Quer mais dicas?
Não sabe como usar aquela peça escondida no guarda - roupa?
Deixe sua duvida nos comentários!
Manda uma mensagem pra nós.

Queremos te ajudar!

Metas para 2015

Oi meus amores! Tô muito feliz por que vou começar o ano com vocês bom o  negócio é o seguinte quero compartilhar com vocês as minhas METAS PARA 2015 relacionadas ao blog,afinal,vocês tem que ficar por dentro de tudo né? tô com muitas ideias,muita animação... Se Deus quiser vou conseguir cumprir tudo e fazer que 2015 seja repleto de conquistas maravilhosas,intão vamo lá pra lista de metas:

• Postar um ou dois videos por semana: Eu confesso que não dedico muito no canal mais esse ano quero me dedicar ao maximo
• Postar todo dia aqui no blog: Eu sei que não faço post aqui todo dia mais pretendo começar a fazer
• Montar uma equipe de colaboradores: Para que eu consiga cumprir a meta anterior, preciso de ajuda. Tô pensando em abrir espaço para mais pessoas postarem aqui no blog. Ainda tô resolvendo direitinho, mas serão poucas pessoas mesmo, só pra ficar menos complicado pra mim.
• Interagir mais com vocês:  Quero interagir com vocês quero montar projetos e abrir espaço para vocês leitoras

Essa são as minhas metas inicias para 2015, acho que ao decorrer do ano tenho certeza que surgirão outras prioridades, mais por enquanto é isso ai um beijo e até logo <3

Unhas de Verão

Olá pessoal, tudo bem?

Não tem época mais colorida que o verão. As roupas,acessório e é claro as unhas! Vamos ver as maiores tendências de esmalte para este verão.


Os pinks,laranjas e violetas estão super em alta!

As chamadas "candy colors" também são tendencias


Se gosta de um estilo mais moderno pode se joga de cabeça nos metalizados


As "nail arts" também estão super na moda!










Agora se você é mais clássica, pode apostar nos brancos e nude, pois são tendência forte para 2015!

Qual será a aposta de vocês? Comente aqui embaixo
Espero que tenham gostado. Beijinhos <3

As séries mais geniais da TV Cultura!

Olá pessoal, tudo bem?

Quando eu era criança,aproveitava as minha férias vendo TV (não fiquei alienada por causa disso), mas você vai me dar razão quando dizer o porque !.
- Qual é a razão?
Simples,de manhã assistia TV Globinho e depois trocava para a TV Cultura,onde tinha os gênios de programas educativos para as crianças. Aqui abaixo você vai me entender.

Castelo Rá Tim Bum

Mundo da Lua

Rá Tim Bum
Essa galera da TV Cultura é incrível, além de nos divertir, nós aprendemos !. Nem preciso dizer muito e aconselho quem tem filho,acessar e assistir com uma pipoquinha no final da tarde e quem não também, tá mais que convidado!

Como o seu celular pode ajudar nos estudos

Quem disse que o seu smartphone não combina com a sua rotina da escola?

 Usar o celular e estudar são duas coisas que não combinam, certo? errado!  Duvida? Então, se liga só nestas dicas!

Grave o áudio da aula: se você não curte ficar anotando absolutamente tudo o que o professor diz na hora da aula, uma opção é gravar no celular todo o áudio da explicação. Assim, na hora de rever o conteúdo, você pode ouvir tudo de novo, exatamente do jeito que o prô falou. Muito melhor, né?

Tire foto da lousa: você sempre fica enrolando para copiar aquele gráfico superdifícil que o professor coloca na lousa durante a aula de física? Uma maneira bem mais fácil de guardá-lo é tirando uma foto do quadro negro e a guardando para rever o conteúdo em casa. Você pode, ainda, compartilhar a foto com as amigas no Whats App e aproveitar para discutirem juntas sobre o assunto da aula. É o nosso smartphone salvando a nossa vida mais uma vez.

Se jogue nos podcasts: na internet, existem muitos podcasts que mostram o debate entre alunos sobre um tema espicífico. Sites como o ENGLISH EXPERT (www.englishexperts.com.br)  e portais de universidades como a Unicamp (www.unicamp.com.br) disponibilizam na web áudios que ajudam e muito na hora de você se preparar para uma prova ou até mesmo para o vestibular.

Use o alarme a seu favor: a gente sabe que é difícil lembrar de tantas lições de casa e trabalhos pra fazer, né? Para te ajudar nisso, use o calendário e o alarme do celular para te avisar quais tarefas você terá que fazer naquele dia e qual é o prazo de entregá-la na escola. Assim, você não perde, entrega tudo para o professor no prazo e ainda garante uma nota inacrê!

10 DICAS PARA VOCÊ ORGANIZAR SEU ESTUDO

As aulas estão voltando agora! Já se preparou para o novo ano?

- Você deve dormir entre sete e oito horas todos os dias. Descansar é muito importante!

- Seu local de estudo deve ser limpo e bem iluminado. Ah, e sem nada que possa distrai-la.

- Desligue os aparelhos eletrônicos quando estiver estudando: tablets, celular, TV e rádio.

- Divida seu dia em mais de uma matéria, para não cansar.

- Você deve estudar 40 minutos fazendo revisão do que foi dado em aula e 20 minutos lendo e tentando conhecer o próximo assunto da sua apostila ou livro.

- A cada 1 hora de estudo, descanse 15 minutos, mas nada de dormir, ou você pode perder a hora. Aproveite para comer alguma coisa leve (barrinhas, iogurtes ou frutas) e fazer alongamentos.

- Antes de começar a estudar, reserve uma horinha para ler jornais e revistas. Manter-se em dia com as notícias faz bem e atualidades sempre caem no vestibular.

- Juntando as horas de preparo em casa/cursinho, você deve se estudar 9 horas todos os dias!

- Veja em quais horários você se sente mais disposta para estudar (manhã, tarde ou noite). Cada pessoa é diferente, e escolher a hora certa a ajuda a ter mais disposição.

- Aproveite os domingos, feriados e férias. Descansar a mente ajuda a desestressar e dá energia!

Mochila Chanel

Oi meninas, tudo bem?

  No post de hoje eu vou falar ou melhor mostrar para vocês as mochilas da Chanel, sim aquela marca de bolsas super cara e chique que vemos quase todos os dias em grandes desfiles de moda. Na minha opinião essas mochilas são maravilhosas! só que tem um certo probleminha sabe!? Ela gusta em torno de US$ 3.400, em real fica aproximadamente R$ 8 mil, eu sei, muito caro! também achei.

 Essas mochilas tem modelos com ares destroyed, ou seja ela tem aquele ar de que foi rasgada ou até mesmo achada no lixo. As peças têm a aparência envelhecida e foram customizadas com pinturas coloridas e que também vem com um tipo de arame enrolado com linhas coloridas. Ela tem de várias cores tanto as com tons neutros quanto com tons chamativos, mas só um pouco, porque os detalhes que vem nela já são bastante chamativos.

Biquinis fofos

Oi pessoal,tudo bem?

O calor chegou de vez intão venho aqui dar algumas dicas de Biquinis pra vocês porque  sei que nesse calor tem muita gente que vai a praia ou até mesmo na piscina, seja com o namorado, a família, as amigas ou até mesmo sozinha. 

Fiz uma seleção de biquinis para vocês arrasar nesses dias de sol, mar e piscina.

Crochê

O crochê vem com tudo esse verão! É quase universal, pela diversidade da modelagem fica lindo em quase todos os tipos de corpo!

 Babados

Os babados também tem vez esse verão! Lindos e leves deixam o visual ainda mais delicado. Fica lindo para quem tem pouco busto.

Tomara que caia

É um classico! Ideal pra quem quer tomar sol, mas não quer a marquinha à mostra.

Agora é só escolher o seu modelo e ir de encontro ao sol!

Espero que tenham gostado!

Beijinhos ♥

 

Saídas e Bolsas de Praias Fofas

Oi pessoal, tudo bem?
Chegou o verão e vou fazer uma seleções de biquinis, Saidas e Bolsas de Praias aqui vamos falar de Saidas e Bolsas de Praias. Que tal completar o look com saída de praia e uma bolsa mais linda?








Aposte em tecidos leves, transparências, cores vibrantes e estampas. Rendas e crochê também estão super em alta!




As de palha são tradicionais e elegantes! Vão com qualquer look!

As de tecido são versáteis. Você encontra de todas as tamanhos, cores e estampas!

Já as de plástico são uma opção prática, pois basta uma “batidinha”e toda areia e sujeira vão embora!

Espero que tenham gostado.

Beijinhos <3